جميل, وسيم, مهندم وجه يجذب الانتباه دائما. و أول ما نلاحظ عند النظر في حالة الإنسان من جلده. التوتر وتقلب المزاج التقلبات المفاجئة في درجة الحرارة ، الحرمان المزمن من النوم ، عادات سيئة تؤثر على هذا الجزء من الجسم ليست أفضل طريقة.
يقولون أنه إذا كان في سن المراهقة الفتاة القبيحة المظهر ، حول الحاجة إلى إلقاء اللوم على طبيعة الجينات. إذا كان نفس الفتاة في سن 30 عاما حتى غير قادرين على تغيير الوضع في الأفضل والأكثر فائدة في البيانات الخارجية ، يقول عنها الكسل وعدم الانضباط الذاتي. لا شك أن الجينات لها أهمية كبيرة. ولكن من أجل الحصول على بشرة مثالية حتى في سن 50-60 سنة ، هذا العامل وحده لا يكفي. جيد مهندم الجلد هو نتيجة العناية اليومية. و لهذا فإنه ليس من الضروري أن تنفق مبالغ باهظة من المال بانتظام زيارة صالونات التجميل. الرعاية المناسبة للبشرة يمكن توفيرها في المنزل.
لمعرفة كيفية الرعاية بشكل صحيح بالنسبة للشخص ، أفضل من المهنية ، يجب عليك أولا تحديد ما نوع الجلد كنت وهبتها الطبيعة.
ما هي أنواع البشرة هناك ؟
في ممارسة التجميل استخدام التصنيف التالي:
- البشرة الدهنية. الخصائص: الميل إلى التهاب المسام و احتمال اكبر من حب الشباب ، الزهم الزائد, بريق لامع, رمادي هوى ،
- الجلد الجاف هو جاذبية خاصة في سن الشباب. ولكن بعد 25 عاما صاحب هذا نوع الجلد, يمكن أن التمتع الكامل بجميع "سحر": ثابت الشعور بالضيق بعد الغسيل ، والميل تقشير و تهيج واحمرار على الذقن ، في وقت مبكر أول من التجاعيد.
- النوع العادي من الجلد في الواقع نادرة جدا. الميزات: سطح لامع من الجلد, لا الدهنية تألق في المناطق المشكلة ، وهو احتمال ضعيف من الرؤوس السوداء و تقشير.
بالإضافة إلى هذا التصنيف تخصيص موارد إضافية أنواع البشرة ، التي تتميز التحديات الخاصة التي تتطلب حذرا النهج الفردي: حساسية (زيادة رد فعل للتغيرات في درجة الحرارة, التهيج, الحكة), الشيخوخة (ترهل, مع الكثير من التجاعيد), مشكلة (تهيج مستمر والميل إلى تكوين حب الشباب).
وبمجرد الانتهاء من تحديد نوع بشرتك ، تحتاج إلى معرفة أنفسهم السؤال عن كيفية تعلم كيفية بشكل صحيح بشكل صحيح الاعتناء بالبشرة في المنزل. دعونا ننظر في مراحل الرعاية بدوره.
العناية بالبشرة الوجه في المنزل
تنقية. كما تستخدم لتنظيف البشرة أكثر منا ؟ بشكل صحيح باستخدام الماء الدافىء و الصابون. هذا هو الخطأ. لكل نوع من أنواع البشرة تحتاج النهج الفردي. الجانب الوحيد الذي يطابق إعدادات أي بشرة تحتاج إلى تغسل مع المياه الغازية ، أي مياه الأمطار أو ذوبان. منذ الحصول على المياه من الصعب جدا (خاصة سكان المناطق الحضرية) ، إلى تخفيف بسيط جدا: في عملية الغليان تحتاج إلى إضافة البوراكس ، 1 ملعقة صغيرة من المخدرات في 2 لتر من الماء.
بديل جيد تذوب في الماء لأصحاب البشرة الدهنية المياه المعدنية. غسل أصحاب هذا النوع من البشرة يحتاج على الأقل 3 مرات يوميا باستخدام الرغوة. الجلد واضحة ممكن مع يديه ، بينما تدليك لطيف, أو يمكنك شراء فرشاة خاصة للوجه.
البشرة العادية يجب تنظيفها مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم وقبل النوم باستخدام المطهر الجاف — مع استخدام مستحضرات التجميل كريم أو الحليب. الترطيب. السبب الرئيسي انتهاكات توازن الماء من الجلد التعرض إلى الظروف المناخية المعاكسة. لاسترداد فإنه لا يكفي فقط أن يغسل في كثير من الأحيان مع الماء, تحتاج أيضا إلى استخدام المرطبات. لأصحاب البشرة الجافة هذا الكريم مع إضافة مسحوق الأرز وعصير الصبار, مستحضرات التجميل الزيتية التي تحتوي على الزنك والكبريت, كريم العادي مع إضافة لات من الأعشاب. ترطيب البشرة ، يمكنك استخدام مناديل خاصة أو الماء الساخن.
المرحلة النهائية من الوجه هو التغذية. الرئيسية المساعدين في هذه المرحلة — كريمات الليل الإجراءات والأقنعة. في هذه الحالة بفعالية نفس شراء مستحضرات التجميل ، تجهيز أنفسهم مع أقنعة للبشرة في المنزل. إعداد بلده قناع فقط لهذا يمكنك استخدام أي من اختيارك من الخضار و الفواكه (اعتمادا على نوع الجلد) و بعض المنتجات التي هي على الطاولة في الثلاجة كل ربة منزل. على سبيل المثال ، لب لب الموز يرطب الجلد و البطاطس قناع الوجه يساعد على التخلص من تقشير, احمرار و تهيج بسيط على وجهي. تطبيق القناع بعناية فائقة ، مع أطراف الأصابع, تدليك بلطف ، مع عدم إغفال الحفاظ على جلد الرقبة و الصدر. فمن الأفضل أن تنفيذ هذا الإجراء في جو هادئ تماما للحصول على بعيدا عن المشاكل اليومية. يمكنك تشغيل الخاص بك المفضلة, الموسيقى والاسترخاء لفترة من الوقت لنسيان الحالية والمخاوف الشؤون.
أيضا في المنزل يمكنك إعداد وجبة بسيطة غير مكلفة جدا ، ولكن في نفس الوقت الجمال العالمي "العصا السحرية" التي تساعد على رعاية أي نوع الجلد. من بينها تشمل الخيار منشط, الفراولة فرك ، الجل المطهر من دقيق الشوفان ، لات من الأعشاب المختلفة.
للحفاظ على بشرتك في حالة سليمة ، تحتاج إلى جعل النظام الغذائي اليومي الخاص بك. مثل المنتجات مع الحد الأدنى من المعالجة الحرارية ، تفضل الأغذية الطازجة. طهي وجبات الطعام في غلاية مزدوجة ، يطبخ بدون دهن أو استخدام زيت الزيتون وتخبز في الفرن, أكل الفواكه والخضروات الموسمية. تذكر أن حمية صارمة يؤدي إلى فقدان البشرة من الجفاف والتجاعيد.
لبشرة جميلة فقط في حاجة إلى النوم الجيد. حاولي أن ترتاحي قدر الإمكان ، حتى في وضح النهار. إذا كان لسبب كان الليل دون نوم من أجل وضع الوجه في شكل مناسب ، في الصباح يمسح وجهه مع الثلج أو الأعشاب المجمدة. قضاء المزيد من وقت الفراغ في الهواء الطلق ، دائما من تهوية الغرفة حيث كنت في العمل أو الراحة ، قبل وقت النوم.
تذكر أن رعاية الجلد يتطلب الانضباط الذاتي. تحب نفسك, تعلم أن أجد إيجابية في أي حالة ، وابتسامة التأثير المطلوب من الإجراءات التي لا تجبر نفسك على الانتظار لفترة طويلة.