موسم الأعياد هو على قدم وساق! في الصيف ونحن حريصون جدا أن تتمتع الشمس أن كنت في بعض الأحيان ننسى احتياطات السلامة. الذهبي تان البشرة, البشرة متألقة و لم يعد بحاجة إلى القيام مكثفة تحول. والرعاية يسمح العديد من الانغماس ، لأنه في الصيف جدا فقط الضوء على الترطيب. ولكن مع وصول الخريف ، قد تواجه المشاكل التي هي في بعض الأحيان ليس من السهل حلها من خلال الوسائل المعتادة! ماذا ينبغي أن تكون الرعاية من الجلد بعد الصيف ؟
نشط "هواية" الشمس يساهم في التخفيف من الأدمة والتجاعيد التصبغ غير المرغوب فيها. تحت تأثير امتصاص الطاقة الشمسية في البشرة هي بداية تشكيل الجذور الحرة ، مما يؤدي بعد ذلك إلى اختلال سلامة طبقة معينة من الجلد.
نشط تشميس يحفز إنتاج الزهم الزائد وفرط التقرن ، وهذا بدوره يمكن أن يسبب حب الشباب تفجر عن بعد أسبوع من عودته من العطلة!
علامات خارجية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية:
- جفاف وتقشير ،
- تقليل تورم الجلد ،
- انخفاض مرونة ،
- ظهور التجاعيد ،
- التوسع في الشعيرات الدموية ،
- حساسية واحمرار ،
- التصبغ.
لتجنب الشيخوخة ، تحتاج إلى أن تأخذ على قاعدة يومية استخدام الأدوات مع عامل حماية من الشمس في فصل الصيف و عدم الاعتداء الشمس. يمكنك أيضا استخدام العوامل الطبيعية من الحماية. على سبيل المثال, زبدة الشيا, السمسم, اللوز وزيت جوز الهند يحتوي على SPF الطبيعي من 2-4 و سوف تكون رائعة لترطيب البشرة الجافة.
ولكن ماذا تفعل عندما يكون الصيف هو أكثر ، تجد نفسك بعض من العلامات التالية من العمل المدمر من الأشعة فوق البنفسجية ؟ هناك بعض الإجراءات التي يمكنك القيام بشكل مستقل إلى استخدام الخدمات التي تقدمها صالونات التجميل.
الرعاية المنزلية للبشرة المتضررة من الشمس
ما يمكن وما يجب أن تتخذ بشكل مستقل ، آذار / مارس إلى التجميل:
- إلى إصلاح تلف طبقة من الضروري أن تبدأ بنشاط تغذية البشرة من الداخل. فمن المهم أن نلاحظ توازن الماء في الجسم كله و شرب 1-2 لتر من المياه النقية يوميا. و أيضا تحتاج إلى أكثر بعناية مراقبة نظامهم الغذائي. مع بداية فصل الخريف كمية من الخضروات والفواكه في النظام الغذائي يقلل لذا الأمر يستحق التفكير حول كيفية شرب الفيتامينات الحال. والانتباه إلى تكوين! يجب أن يكون هناك تقديم الفيتامينات والكالسيوم وفيتامين E وحمض الفوليك. و أيضا لا ننسى أهمية صحية الأحماض الدهنية أوميغا-3 التي تؤثر بشكل كبير على متانة و مرونة الجلد.
- إذا علامات أخرى من التشيخ الضوئي, هل اكتشفت حب الشباب ، فمن الممكن لترتيب التطهير من السموم الغذائي ، والغرض منها هو إنشاء عملية التمثيل الغذائي و تطهير الجسم من السموم. النظام الغذائي ينطوي على الشرب فقط الطازج وبوريس من الفواكه والخضروات لمدة ثلاثة أيام. أثناء العلاج من حب الشباب يجب أيضا التقليل من استهلاك السكر و الخميرة ، كما أن هذه المنتجات تعزيز عمليات التخمير في الجسم.
- تهدئة غضب البشرة المعرضة للشمس ، سوف تساعد ضغط على أساس من الأعشاب الطبية. يمكنك استخدام البابونج هي أيضا ممتازة لمساعدة 20 دقيقة كمادات من الشاي الأخضر الذي يحتوي على العديد من المواد المضادة للاكسدة.
- تحتاج أيضا إلى مراجعة محفظة. إذا كان في الصيف نستخدم ضوء الترطيب الملمس ، مع قدوم الطقس البارد يجب أن تدفع الانتباه إلى مغذية أكثر الكريمات التي تحمي بشرتك من التغيرات في درجة الحرارة وتدفق الهواء. والانتباه إلى وجود في تكوين المواد الغذائية والزيوت أيضا مكونات مثل البانثينول ، السكوالين, و اللانولين. للحصول على ترطيب إضافي يمكنك استخدام كريم مصل مع حمض الهيالورونيك ، لتحسين لون البشرة ومرونة مناسبة المصل مع فيتامين C.
- قناع الجينات تشتهر قوة تأثير الترطيب و أداة مناسبة في حالات الطوارئ وإعادة التأهيل من الجلد. لتحقيق قدر أكبر من الكفاءة قبل استخدام هذا القناع يمكنك تطبيق طبقة رقيقة من مرطب.
- في الكفاح ضد التصبغ سوف تساعد محلية الصنع قناع تبييض. على سبيل المثال ، يمكنك خلط 2 ملعقة طعام من القشدة الحامضة مع 1 ملعقة صغيرة من لب الليمون. لتحقيق قدر أكبر من الكفاءة في كتلة يمكن إضافة بضع قطرات من بيروكسيد الهيدروجين أو الليمون من الضروري النفط.
- للسيطرة على إنتاج الغدد الدهنية تطبيق القناع على أساس من الطين الأبيض (الكاولين). هذا القناع أيضا يمكن أن تجعل الخاصة بك: 2 ملاعق صغيرة من الطين مختلطة مع كمية صغيرة من الماء حتى كتلة واحدة متجانسة. لمزيد من نسيج لطيف إضافة القليل من أي كريم.
الرعاية المهنية لاستعادة الجلد
الخريف هو أفضل وقت لبدء مكثفة الإجراءات التجميلية. الشمس ليست نشطة كما في الصيف ، وبالتالي ، يصبح من الممكن استخدام مختلف القشور. المهنية إجراءات تهدف في المقام الأول إلى تحديث و تحفيز عمليات الأيض من الجلد ، واستعادة التوازن والحد من التصبغ.
- اها القشور (التقشير الكيميائي على أساس العمل من أحماض الفاكهة) تعزيز مكثفة تجديد الطبقة العليا من البشرة و تقشير دقيق. هناك العديد من الأدوات المنزلية والمهنية على حد سواء استخدام, ولكن من الأفضل أن تثق متخصص ، كما التطبيق غير الصحيح يمكن أن يسبب الضرر للجلد. التجميل سوف تساعدك على اختيار نسبة مئوية من النشطة حمض التقشير وتعيين ضمانات الرعاية.
- Biorevitalization هي طريقة الحقن على أساس حقن حمض الهيالورونيك و مصممة على الفور استعادة توازن الماء في خلايا البشرة.
- ي هو علاج يعتمد على قدرة اختراق مكثفة نبضات خفيفة تمتصها خلايا الأوعية الدموية في الأدمة والتصرف في جميع طبقات الجلد وإنتاج الكولاجين الميلانين. الخلايا التي تحتوي على نسبة عالية من الميلانين هي التي دمرت في إطار العمل من امتصاص الطاقة الضوئية ، وبعد ذلك تبدأ عملية تشكيل جديد ألياف الكولاجين والإيلاستين.
ترميم الجلد ، couperose
ينبغي أن نذكر أيضا الجلد ، couperose ، كما أن العديد من العلاجات حالتها بسبب استعداد وراثي هشاشة الأوعية الدموية. لكن مراعاة بعض القواعد بشكل كبير في تحسين حالة الجلد:
- فمن الضروري استبعاد كل الأموال التي تؤدي إلى زيادة دوران الأوعية الدقيقة في الأنسجة.
- يحظر بزيارات متكررة إلى منتجعات استخدام الكحولية والمستحضرات والتنظيف الميكانيكي.
- فإنه من المستحيل أن تفعل تدليك استخدام مستحضرات التجميل مع الأحماض.
- فمن غير المستحسن استخدام جلخ الدعك العدوانية الأخرى علاجات التقشير. قشر تحتاج إلى استخدام منتجات لطيف علامة "للبشرة الحساسة".
- مستحضرات التجميل يجب أن لا تحتوي على الأصباغ والزيوت المعدنية العطور العطور.
- مرتين في السنة ينبغي أن تؤخذ في المجمعات مع فيتامينات PP, K, C و E ، والتي تطبع تخثر الدم, نغمة الأوعية الدموية وتقوية جدرانها وتقليل النفاذية.
من الإجراءات صالون هو مبين: مكركرنت بالضوء والليزر, تصريف لمفاوي, الميزوثيرابي الكوكتيلات الخاصة من أجل تعزيز الأوعية الدموية ، plasmolifting. إزالة الأوعية التي أصبحت مرئية تساعد الكهربي علاج خاص.
من المهم أن نتذكر أن الجلد هو عضو حي ، الحالة يعتمد على موقف دقيق الجسم. لحسن الحظ, العمليات المرتبطة photoaging إلى حد كبير عكسها. لتجنب حروق الشمس ليست ضرورية ، والأهم من ذلك أن تعرف متى تتوقف. الخريف هو وقت كبير لإعطاء الجلد بقية والبدء في مجمع التأهيل قبل فترة الشتاء.