من الشيخوخة الطبيعية من الجلد ، لا أحد في مأمن. بعد فترة من الزمن تحت تأثير مختلف العوامل البشرة تتلاشى. يبدأ الجلد تقشر ، وغالبا ما تتكون على سطح البقع الصبغية. الفتيات والنساء اللجوء إلى حديث مستحضرات التجميل ، لكنها غير حاسمة. هنا تظهر ضرورة الشعبية طرق تجديد الذي سوف نتحدث عنه اليوم. النظر الأكثر فعالية المركبات التي تعطي التدريجي تعليمات الاستخدام.
لماذا بشرتك من الشيخوخة
- الأحوال الجوية. السبب الأكثر شيوعا من شيخوخة الجلد وتعتبر الظروف الجوية. نتيجة التعرض للأشعة فوق البنفسجية في الصيف يجف الأدمة, البقع الصبغية تظهر. في فصل الشتاء يتعرض الجلد لدرجات حرارة عالية تكمله فاترة الرياح. هذه الميزات تؤدي إلى ضعف تدفق الدم, مما في الأنسجة لا تحصل على ما يكفي من الأوكسجين و تذبل. الناس الذين يقضون الكثير من الوقت تحت أشعة الشمس المباشرة أو في البرد ، لاحظت قوي تمدد الشعيرات الدموية, تقشير, جفاف.
- التغيرات المرتبطة بالعمر. بعد وقت إنتاج الكولاجين و الإيلاستين هو تقلص إلى حد كبير ، مما يفقد الجلد مرونته. لأن الجسم في نفس الوقت تباطؤ عمليات التمثيل الغذائي, البشرة المنضب بسبب عدم وجود الرطوبة. تجديد على مستوى مناسب لأن انقباض الأوعية الدموية. والنتيجة هي المفرط التصبغات والتجاعيد العامة جفاف.
- تنظيف التراكيب. اليوم هناك العديد من المنتجات المنزلية التي تعرض الجلد إلى الشيخوخة المبكرة. مناديل مبللة أو سائل أو مضغوط الصابون, دش هلام غسل الأرضيات — كل هذا له تأثير سلبي على البشرة. العديد من الفتيات يفضلون حماية الجلد مع قفازات أثناء تنظيف المنزل. ومع ذلك, الصابون الحل يدمر طبقة الدهون من الأدمة ، مما يمنع الجفاف. مع الاستخدام المنتظم والمضادات الحيوية الغدد الدهنية لم تعد تنتج حاجز وقائي.
- فشل الهرموني. إذا كنا نتحدث عن العمليات التي تحدث في الجسم ، الهرمونية فشل ضارة تؤثر على حالة الجلد. ذبول ينظر في انقطاع الطمث, الحمل, الرضاعة الطبيعية, الرضاعة الطبيعية, سن البلوغ. هذه الميزة تظهر لسبب أن هرمون الاستروجين يتم إنتاجها بكميات أصغر. الجلد لا تحصل على الحماية ، لأنه يزعج الحاجز الدهني. إلى جانب الظروف الجوية والمواد الكيميائية المنزلية البشرة يبدأ بسرعة العمر.
الإجراءات الوقائية
- عملية العمل في المنزل حماية الجلد اليد والقفازات. التوصية ذات الصلة وليس فقط في حالة معالجة الأرضيات أو تنظيف السباكة. ارتداء القفازات قبل غسل الأطباق, ويندوز, الخ. حتى أن الجلد لا عرق و لا تفقد الرطوبة الثمينة ، رش في تجويف القفازات التلك مع البابونج أو غيرها من الأعشاب (بودرة الأطفال).
- كما ذكر في وقت سابق, بشرتك من الشيخوخة بسبب تأثير العوامل السلبية. في الصيف, تطبيق تكوين خاص ، مما يمنع تغلغل الأشعة فوق البنفسجية في الطبقات السفلى من الأدمة. في فصل الشتاء ارتداء القفازات استخدام الدهون المضادة gelu كريم (مناسبة للأطفال). في الخريف عندما تسقط الأمطار و الرياح القوية ارتداء قفازات جلدية.
- تصغي إلى خيار الصابون. وإعطاء الأفضلية للمنتجات التي تحمل علامة "تليين" ، وهو مصمم مع توازن درجة الحموضة في الجلد. غسل اليدين فقط مع الماء الدافئ ، وهي في أي حال لا ينبغي أن تكون ساخنة جدا أو باردة. بعد نقع منشفة ، وتطبيق كريم مغذ (بدقة بعد كل غسل!).
- جعل مانيكير على الأقل 2 مرات في الشهر. الإجراء لا يجب أن تتكون فقط من إزالة إهاب التلميع صفيحة الظفر. مانيكير يشمل أيضا شمع البارافين و الحمامات العشبية, تنقية, استخدام الأقنعة.
- تجنب جفاف الجلد, شرب الكثير من السوائل. "الصحيح" معدل حوالي 2.6 م. للفتيات والنساء من بناء المتوسطة. أولئك الذين يشاركون في الألعاب الرياضية ، فمن المستحسن أن زيادة تصل إلى 3 لتر في اليوم الواحد. من المهم شرب طبيعية ليس فقط في الصيف ولكن في فصل الشتاء أيضا.
المرحلة رقم 1. تجديد حمام لليدين
حمامات لليدين هو أداة عظيمة التي سوف تجديد توازن الرطوبة و يسرع الدورة الدموية. يوصي الخبراء لتنفيذ الإجراء على الأقل 3 مرات في الأسبوع. مدة حوالي 10-30 دقيقة ، اعتمادا على التكوين. عند الانتهاء من كل التلاعبات الأدمة تليين كريم مغذ.
- النشا واللبن. تصب في وعاء 2 لتر من الماء الدافئ إضافة 30 غرام. النشا (البطاطا والذرة) ، وإثارة. سخن على 180 مل من الدهون مثل الزبادي في الميكروويف ، تيار رقيقة صب في الماء. ضع يديك في حوض ، وينقع لمدة 20 دقيقة.
- البطاطا. تغسل البطاطا القليلة, قطع منها في النصف, يغلي. بعد ذلك إزالة الخضار و مرق ، إضافة 100 مل من عصير الليمون 3 لتر من الماء. لأنه عقد في أيدي من 15 دقيقة. البطاطا المسلوقة يمكن أن تكون الأرض في الخلاط ويستخدم كقناع (التعرض الوقت نصف ساعة).
- ديزي. الشراب في 2.8 لتر من الماء الساخن 100g. أزهار البابونج ، أضف 3 مل من الزيت العطري من المسك و 5 مل. الكافور (يمكنك استبدال ضخ آذريون). ضع يديك في تبريد تكوين (درجة الحرارة عن 35 درجة) ، انتظر حوالي 25 دقيقة.
- الصابون السائل. تذوب في الماء الساخن بعض الصابون السائل ، إضافة 30 غرام. زهر الليمون ويترك لينقع لمدة 1 ساعة. بعد هذا الوقت الحرارة الحل على الموقد ، ضع يديك في الحارة. بعد ربع ساعة يشطف الجلد وتطبيق كريم.
- الحليب. الحرارة على الموقد 2 لتر من الحليب الدهون 3% ، إضافة 60 غرام. نشا البطاطس وتخلط. جعل الحمام لمدة نصف ساعة, بعد ذلك اغسلي بشرتك و تطبيق كريم الترطيب.
- زيت الذرة. الحرارة مريحة الطريق إلى 120 مل. من الذرة و 100 مل. من زيت الزيتون. صب فرقتين في وعاء, إضافة 2.3 L. من الماء الدافئ ويقلب. انخفاض التعامل مع جزء نقع نصف ساعة. بعد وقت لا يشطف الخليط ، جمع الرطوبة مع منشفة.
المرحلة 2. تجديد دعك اليدين
تقشير يتم بعد أخذ حمامات, ولكن ليس أكثر من 1 مرة في الأسبوع. بعد تليين البشرة تحتاج إلى إزالة خلايا الجلد الميتة التي تمنع التجدد الطبيعي للبشرة.
- البحر/الرمال النهر. فرك يقوم على الرمال الناعمة التي لا تحتوي على الحجارة وقذائف. يغلي 180 غرام. تكوين لمدة 20 دقيقة, ثم تصفى. اخلطي الخليط الساخن مع الزيت النباتي ، ضع قشر لمدة 3 دقائق.
- العسل والسكر. إعداد فرك سوف تحتاج إلى الاتصال إلى واحد من قصب السكر والعسل. بعد خلط المكونات يجب أن تحصل على كتلة دسم ، ومنع تفكك حبيبات. بلطف تدليك البشرة لمدة 5 دقائق ثم يشطف التكوين.
- القشدة الحامضة. تأخذ 70-85 غرام. سميكة من الدهون القشدة الحامضة ، إضافة ببطء سحق البحر الملح لعمل عجينة. صب 25 مل من زيت نباتي (يمكن استبدال زيت الزيتون). فرك اليدين مع الخليط لمدة 5 دقائق.
- القهوة. إعداد فعالة تكوين, سوف تحتاج إلى حوالي 135 غرام. قضى البن المطحون (أسباب). ومزجها مع هلام الاستحمام أو الصابون السائل إلى عجينة بنية. تنتشر على سطح اليدين فرك البشرة لمدة 3-5 دقائق.
المرحلة رقم 3. مكافحة الشيخوخة قناع لليدين
الإجراء ويفضل أن يقوم على الأقل 3 مرات في الأسبوع بعد استخدام الحمامات ، في بعض الحالات ، الدعك.
- زيت السمك. اخلطي 2 أمبولات (20 مل) زيت السمك مع 55 غرام. الجبن الدسم ، نشر المنتج بالشوكة و وضعها على الجلد. وضعت على قفازات بلاستيكية, نقع 40 دقيقة ثم يشطف.
- الزبدة و الجلسرين. تأخذ 15 مل. من سائل الجلسرين ، إضافة 45 غرام. العسل يذوب الخليط في الميكروويف. إضافة 20 غرام. الجيلاتين و الانتظار لمدة نصف ساعة. عندما حبيبات تنتفخ ، إضافة 45 غرام. الزبدة وتقديمهم الوزن يصل إلى التجانس. تنطبق على يديه ، لف الفرشاة مع غلاف بلاستيكي أو ارتداء قفازات مانيكير. ينقع لمدة نصف ساعة.
- البقدونس. سحق واحد الطازج باقة من البقدونس و الشبت تضاف القشدة الثقيلة لجعل كتلة سميكة. رش في 25 غراما. نشا الذرة, المزيج وجعل قناع. ارتداء قفازات مطاطية يترك لمدة نصف ساعة.
- دقيق الشوفان. وفاز مع خلاط أو خفقت ضجة في البيض 30 غرام. دقيق الشوفان. اللحم المفروم نصف الأفوكادو ، وإزالة حفرة (لا تقم بإزالة قشرة). ربط القطارات ، وجعل قناع الانتظار 20 دقيقة.
- والخيار والجزر. يغسل الجزر و الخيار إزالة "الحمار" ، يقطع الخضار شرائح. أرسل في الخلاط أو طاحونة, طحن في الهريسة. إضافة 25 مل. من زيت الزيتون و 5 مل. فيتامين A (متوفر في الصيدليات, هو متاح في أمبولات من 10 مل). ضعي الخليط على يديك ، وضعت على قفازات ، شطف بعد 35 دقيقة.
- الخبز الأسود. إزالة كسرة من الخبز الأسود ، المسيل للدموع إلى قطع ، صب الحليب الساخن. بعد المنتج لينة ، وإرساله في الخلاط استنزاف السوائل الزائدة. تحويل الخبز إلى الهريسة ، إضافة 10 غرام. الذرة نشا البطاطس. صنع قناع, تترك لمدة 25 دقيقة.
المرحلة رقم 4. تجديد البارافين اليد
- مستحضرات التجميل شمع البارافين يمكنك بسهولة الحصول على في صيدلية أو متجر المهنية لمصففي الشعر. قبل الإجراء, غسل اليدين, هل تقشير وجعل حمام البخار للبشرة.
- إعداد تكوين تذوب في الميكروويف أو في حمام مائي 550 غرام. البارافين أو شمع العسل ، إضافة 30 مل. الأثير, الجوجوبا, زيت الزيتون و استخراج آذريون. صب 20 مل. من فيتامين A 30 مل. من فيتامين E.
- مزيج تكوين في مقلاة الحرارة ويقلب في نفس الوقت. سخن الفرشاة بالماء الساخن ، جففي. سكوب فرشاة الشمع موزعة على الجلد. إذا كنت عدة مرات في المقلاة مع تكوينها ، والأهم من ذلك ، اتبع درجة الحرارة.
- وضعت على يديه مع قفازات من البلاستيك والتفاف فرشاة مع منشفة. انتظر حوالي نصف ساعة ، ثم إزالة بعناية البارافين القفازات. قضاء الإجراء 1 كل 10 أيام.
فمن الصعب جدا أن تجديد الجلد, إذا لم يكن لديك فكرة فيما يتعلق الإجراءات الممكنة. أولا وقبل كل شيء ، ومراقبة التدابير الوقائية التي من شأنها منع استنزاف الجلد. هل الحمام ، لا ننسى الدعك أقنعة تطبيق فرشاة التجميل البارافين.