ظهور التجاعيد في الوجه المتميز سن المرأة الناضجة – عملية الطبيعية كما أنه أمر لا مفر منه. لمنع ذلك ، ولكن هناك العديد من الطرق للمساعدة على إبطاء عملية شيخوخة الجلد.
المرأة العصرية ليست على استعداد لطرح مع المبكرة ظهور الشيخوخة ، هناك خيار: يمكن القيام بذلك باستخدام مجموعة واسعة من مستحضرات التجميل, وصفات مستحضرات التجميل التقليدية, الجمباز الوجه ، وكذلك إجراءات التجميل الأجهزة التي من الممكن الآن في المنزل.
كيفية تجديد شباب الوجه في المنزل
هناك الاعتقاد الراسخ بأن تجديد شباب الوجه هي عملية تتطلب ارتفاع تكاليف المواد و نفس المقدار من الوقت. هذا الاعتقاد صحيحا إلا إذا كنا نتحدث عن زيارة صالونات التجميل أو دفع ثمن الخدمات من المهنيين.
إذا كنا نريد تجديد شباب الجلد من تلقاء نفسها ، فمن السهل أن نرى في الاتجاه المعاكس: مكونات محلية الصنع الدعك الأقنعة المتاحة و غير مكلفة و مدة الإجراءات ليست كبيرة جدا. بجانب القيام بها في أي وقت مناسب.
فما هي طرق محلية الصنع من تجديد شباب الوجه موجودة في الحديث الجميلات ؟
- تطبيق أقنعة الوجه ، القشور و الدعك ، والتي تتم من تلقاء نفسها. القناع يساعد على تذليل القائمة الضحلة التجاعيد ومنع ظهور الجديدة ، وتحسين محيط الوجه, شد الجلد. والقشور ، لتسهيل تقشير الخلايا الظهارية الميتة ، إلى حد كبير في تسريع عملية تجديد البشرة طبقات.
- باستخدام المتناقضة الكمادات العشبية يمكن أن تكون نظيفة تماما الجلد ، واستعادة فقدت النضارة والإشراق.
- التدليك الذاتي من الوجه ، وتحسين التصريف اللمفاوي والدورة الدموية ، توفير خلايا الجلد مع مغذيات إضافية, سوف تنتج تأثير رفع و تساعد على التخلص من الانتفاخ والتجاعيد أسطول العميق طيات الجلد. وبعبارة أخرى, تدليك هو وسيلة رائعة لممارسة عمر-تصحيح الوجه البيضاوي.
- مسح الوجه مع مكعبات الثلج من الجمال الفريد تجديد العلاج تقريبا مع تأثير فوري.
- محلية الصنع دورات مكركرنت المصنوعة المنزلية المدمجة الجهاز, يمكن أن تبطئ كثيرا تكوين التجاعيد من خلال تحسين لون البشرة تقلل من تورم الأنسجة و ضبط الوجه البيضاوي.
في السعي من الشباب والجمال ، كل الوسائل جيدة! لذلك أعتقد أن العديد من النساء تواجه مخيبة للآمال علامات الشيخوخة على وجهك.
وصفات
أهم مزايا استخدام الوصفات الشعبية من الجمال ما يلي:
- توافر عناصر تكوينها: عادة ما يكون في كل مطبخ و الطب الصدر.
- رخص المكونات المستخدمة ليست قابلة للمقارنة مع تكلفة الانتهاء من مستحضرات التجميل.
- إعداد العلاجات المنزلية فقط استخدام المنتجات الطبيعية التي تحتوي على مفيد جدا للبشرة من المواد (على النقيض من المنتجات مستحضرات التجميل الصناعية, كامل من المواد الحافظة والأصباغ).
- في النساء ، بشكل مستقل إعداد تكوين ، فمن الممكن اختيار الوصفة التي هي مثالية بالنسبة لها الجسم ويعطي فرصة تجنب غير المرغوب فيها الحساسية.
- إجراء العلاجات المضادة للشيخوخة يمكن أن يكون في لحظة عندما كنت في حاجة إليها أكثر ملاءمة.
العناية بالبشرة
في جسم امرأة فوق سن 13 ، أثار آليات من شيخوخة الجلد: إنتاج حمض الهيالورونيك بدأ يتقلص تدريجيا, فقدان رطوبة الجلد يفقد تدريجيا و الدهون تحت الجلد. ونتيجة لذلك يظهر على سطح ضوء مش التجاعيد في الوجه.
إلى إبطاء سرعة هذه العملية سوف تساعد اليومية المعقدة وإجراءات التمريض مع استخدام التنغيم و المرطبات.
- إجراءات الغسيل ، والتي يجب أن تبدأ كل صباح ، يهدف إلى تطهير الجلد وتهيئته تطبيق ماكياج. ماء الصنبور العادي الذي يحتوي على الكلور ، فإنه لا يصلح. أصحاب البشرة الجافة فمن الأفضل استخدام حليب منظف أو غسول. مثالية لغسل الفتيات مع البشرة العادية أو الدهنية هو إما تذوب أو المعدنية (بدون غاز) الماء. إن لم يكن, يمكنك استخدام ما قبل تصفيتها من الماء المغلي.
- عن التنغيم الجلد, يمكنك استخدام منشط ، والتي تتناسب مع نوع بشرتك أو محلول محلية الصنع. لحفظ ماء الوجه من وهج يكفي أن يمسح مع يخمر ضعيف الشاي الأخضر مع اندفاعة من عصير الليمون. قبل تطبيق كريم فمن المفيد أن يمسح وجهه مع الثلج ، أعدت من مغلي الأعشاب أو عصير الفاكهة الطبيعي. بعد هذا التلاعب ، لون البشرة وزيادة وتضييق المسام.
- مرطب ينبغي اختيار ليس فقط على نوع الجلد ، ولكن وفقا للعمر. في أشهر الربيع والصيف قبل مغادرة المنزل فمن المستحسن استخدام كريم يحتوي على مرشحات الأشعة فوق البنفسجية التي تحمي البشرة من الجفاف آثار أشعة الشمس.
- لزيادة ترطيب البشرة ، من الضروري كل يوم رذاذ مع إما الحرارية أو غير الغازية والمياه المعدنية.
- في المساء لرعاية بشرة الوجه تحتاج قليلا من الوقت. أولا, تأكد من إزالة من وجه ماكياج المتبقية. في معظم الأحيان يتم ذلك مع مساعدة من هلام أو رغوة المطهر. ثلاثين الجمال يمكنك استخدام خاصة المياه: لا تحتوي على الكحول فإنه لن تجف البشرة.
- لتطهير عميق من الجلد تحتاج إلى إجراء تقشير منتظم ، وذلك باستخدام مزيج من شراء الدعك محلية الصنع. مع هذا الإجراء ، الجلد لا يتخلص من جزيئات من ظهارة ، ولكن يكتسب إضافية لهجة يرجع ذلك إلى تحسين الدورة الدموية. بعد تقشير سطح البشرة على الفور ممهدة و الجلد لأشعة الشمس. تحتاج البشرة الدهنية تقشير مرتين في الأسبوع على الأقل الجاف – ليس أكثر من مرتين في الشهر. تقشير الكفاءة يمكن أن تتعزز بشكل كبير ، قبل البخار للبشرة.
- بعد إجراء إزالة ماكياج على الوجه ينبغي أن تطبق إما مع كريم الليل أو زيت خاص. إذا كانت البشرة الملتهبة أو البثور ، يمكنك استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الصفصاف.
قناع
أبسط يمكن الوصول إليها وبالتالي الأكثر شعبية طريقة تجديد شباب الوجه هو تنفيذ الأقنعة. قبل أن الوجه يجب أن تكون جيدة البخار (وهذا من شأنه أن يعزز تأثير تجديد).
يخمر في قدر من نبات القراص أو البابونج إضافة إلى المرق بضع قطرات من الزيت العطري (للبشرة العادية من نوع مناسب من زيت إبرة الراعي, الدهون – زيت الكافور الجاف زبدة الشيا) ، الهزيل أكثر من ذلك ، تغطي رأسك بمنشفة. مدة تبخير ليست أكثر من ربع ساعة. لتجنب الحروق, فإنه لا ينبغي أن تكون منخفضة جدا إمالة رأسك.
- تأخذ نصف كوب من الحليب الفاتر, يضاف ما يكفي الطحين لجعل كتلة دسم. من قبل القيادة صفار بيضة واحدة وتخلط جيدا المادة الناتجة ، وتطبيق ذلك على وجه نظيف. بعد انتظار عشرين دقيقة, يغسل القناع بالماء الذي أضيف عصير الليمون الطازج.
- أصحاب البشرة الجافة جدا ، والحلم للتخلص من التجاعيد الضحلة ، ما يكفي لطهي البطاطس قناع. طبخ زوجين من البطاطا كبيرة وعلى الفور الهريس إلى هريس الدولة في شكل حرارة يتم تطبيقها على الجلد. بعد 20 دقيقة يغسل بالماء الفاتر.
- رائع تأثير منشط يساعد على تخفيف التجاعيد ، قناع الأعشاب. هم العشبية من أوراق الفراولة البرية, الموز, يارو, الكشمش و الجير تؤخذ بنسب متساوية. ثماني ملاعق الحلوى من المواد المطبوخة يسكب مثل هذه الكمية من الماء المغلي لجعل لزوجة الطين. بعد تطبيق الدواء في الربع ساعة المواقف تطبيقها على الجلد في الرقبة والوجه. غسل استخدام الماء البارد.
- بشكل فعال على نحو سلس الجلد, في نفس الوقت على تقديم عمل التقشير الخفيف يساعد قناع الناضجة السفرجل. على مبشرة بخير ، فإنه يتم تطبيقها على الجلد تطهير الوجه. بعد عشرين دقيقة من التعرض لب الفاكهة يغسل قبالة مع الماء الدافئ على الوجه هو تطبيق القليل من مرطب.
- تأثير منشط لديه تكوين محضرة من ملعقة كبيرة من الخميرة و اخلطي الحليب الدافئ والعسل وزيت بذر الكتان ، ملعقة صغيرة.
- فعالة في تنعيم التجاعيد يمكنك إعداد قناع من ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة وتخلط عصير الليمون والعسل (لنقلهم ينبغي على ملعقة صغيرة).
تدليك
لإطالة نضارة الوجه مع التدليك المنعش. تأثير يصبح ملحوظا لا في مرة واحدة: اعتمادا على ما إذا كانت حالة الجلد قد تحتاج من 15 إلى 30 دورات تشغيل ما لا يقل عن ثلاث مرات في الأسبوع.
- إلى إجراء تدليك تحتاج إلى أن تكون وحدها في غرفة هادئة ، واختيار الوقت قبل ليلة من بقية جلد الوجه الكامل من الراحة بعد العملية.
- تشكل المرأة أداء التدليك يجب أن تكون مريحة ، حتى أنها يمكن أن تكون على سرير أو كرسي مريح وضع أمام مرآة كبيرة التي تسمح لك لفحص الوجه و الرقبة و الكتفين.
- يرتدي عقال أو ضمادة مرنة ، فمن الضروري إزالة الشعر عن جبهته لأداء مزيل المكياج الخفيف الوجه قشر.
- على استعداد الوجه يتم تطبيق التدليك الزيت أو الكريم الغني: هذا أمر ضروري من أجل تحقيق سهولة انزلاق الأصابع على سطح الجلد (وهذا يمنع ذلك وتمتد حتى الإصابة).
تبدأ الدورة مع تدليك العنق بلطف تذليل لها حركات موجهة من أسفل إلى أعلى. خصوصا أن تدرس بعناية مجال التعليم "أسطول" – المنطقة عند تقاطع الذقن والرقبة.
الذهاب إلى الخدين تحركات واسعة من النخيل مثل الحديد, على نحو سلس الجلد. كذلك أثر يصبح الخطية: الضغط بلطف على الجلد, تشغيل أصابعهم خط قطري الموجهة من مركز الخدين والمعابد.
مع ارتفاع كثافة العمل الطيات الأنفية ، ولكن المنطقة حول العينين يجب أن تقوم بتدليك مع الحذر الشديد.
التمسيد من الجلد في هذه الأماكن تحمل أكثر من ضعف – الحلقة الأصابع.
الجلد على الجبين الأولى ، والعمل على الحديد مثل حركات النخيل ، ثم نقل إلى الخطية حركات الأصابع ، موجهة من الحاجبين إلى حدود الشعر. تدليك الأنف تتكون في حركة الإبهام من طرف إلى نقطة ما بين الحاجبين ، ويتم في منعطف آخر.
الشرط الرئيسي بالمساج: الانتباه إلى كل منطقة من الوجه لأنه المحلية تجديد أمر مستحيل.
تمارين – تمارين للوجه
تمارين للوجه ، وغالبا ما تسمى facebuilding يأتي إلى المعونة من النساء الذين ليسوا قادرين على حضور صالونات التجميل باهظة الثمن و شراء مستحضرات التجميل باهظة الثمن ، إلى الحفاظ على الشباب والجمال.
فعالية تجديد الجمباز عالية جدا لدرجة أنه غالبا ما تسمى تجميل غير جراحية. دون الخوض في خطاب طويل ، وصف المجمع الرئيسي من التدريبات التي تستهدف عضلات مختلفة و مناطق من الوجه.
- ممارسة الرياضة لتقوية العضلات الشفوية. ببطء كما لو نطق صوت "على" سحب الشفاه. تحقيق أقصى تمتد من الشفاه مفتوحة لهم. المرة الأولى التي تقوم بتشغيل تقتصر على اثنين من التكرار. كل يوم تضيف تكرار واحد.
- العين التمرين رقم 1. تغمض عينيك ، والحفاظ على رأسك لا يزال. اتبع هذه الدورة العاشرة من العيون في اتجاه عقارب الساعة الأولى ثم في الاتجاه المعاكس. العين التمرين رقم 2. عيون مغلقة ، ابتسامة على أوسع نطاق ممكن. ثم رسم "قناع الحزن" ، منخفضة أسفل زوايا الشفاه. اختلاف الابتسامات قناع يجب أن تتكرر خمس مرات على الأقل.
- ممارسة الرياضة من أجل تعزيز الذقن. سحب إلى الأمام الذقن ، في نفس الوقت تغرق في فمه وضغط على الأسنان من الشفة السفلى مع جهود تحريك فكه الأيمن والأيسر. جعل خمسة التكرار.
- ممارسة الرياضة من التجاعيد على الجبين. جعل ختم حول جبهته مع النخيل بحيث تغطي تماما: إلى حدود الشعر. تغمض عينيك و اجهاد الجفون, تدوير مقل العيون في اتجاه عقارب الساعة ثم عكس عقارب الساعة (خمس مرات في كل اتجاه).
- التمرين يساعد على تحسين ملامح الوجه والتخلص من "الأسطول". نفخ الخدود, عد إلى خمسة ببطء الإفراج عن الهواء. أداء لا يقل عن عشرة التكرار.
- ممارسة التجاعيد. أقصى إمالة الرأس إلى الخلف. الاسترخاء عضلات الرقبة افتح فمك على نطاق واسع. ببذل جهد كبير ، اجهاد الفك وعضلات الرقبة ببطء رفع الفك. التوقيع على وقف هذه الحركة عندما الشفة السفلى التداخل العليا. كرر خمس مرات.
قبل إجراء تجديد الجمباز يجب تنظيف الجلد. تمارين يجب إجراء أمام المرآة (على كرسي أو على ممارسة الكرة). بعد الصالة الرياضية مرة أخرى تنظيف الوجه ، تمارين تحفيز تدفق السائل اللمفاوي ، تثير التعرق, و قد تكون مصحوبة انسداد المسام.
تساعد الزيوت
الزيوت الطبيعية التي تساعد على مقاومة الجذور الحرة (المنتجة في الجلد بسبب تأثير فعال الأشعة فوق البنفسجية) ، وتستخدم في التجميل المنزل من أجل الشفاء, التغذية, الماء والتطهير.
لتجديد شباب الوجه في كثير من الأحيان تطبيق زيت مصنوعة من الخوخ و بذور العنب, زيت الجوجوبا, زيت الزيتون, الخوخ, جنين القمح و البحر النبق.
