الخطوة الأولى هي تحديد كلمة "التجاعيد".
التجاعيد هي الأخاديد والمنخفضات في الجلد والتي تحدث بسبب تمزق أو تلف ألياف الجلد الكولاجين والإيلاستين. وهم:
- تحاكي شكلت على الجلد بسبب كثرة تقلص العضلات. ببساطة أنها تحدث في الناس مع active تعابير الوجه تحريك الوجه.
- العمر بسبب التغيرات المرتبطة بالعمر في جسم الإنسان عندما يكون الجلد يتوقف عن أن يكون مطاطا ، يفقد الكثير من الرطوبة.
الوجه هي واحدة من أهم أجزاء من الجسم بالنسبة لمعظم الفتيات. ولذلك ، فمن تعامل دائما مع رهبة خاصة تراقب عن كثب كل ما يستجد من التجاعيد. غالبا ما تظهر في هذا النظام:
- العين زوايا الفم الصغيرة "العنكبوت" في 30 عاما ؛
- جسر الأنف والشفة العليا والذقن والرقبة – قبل سن 40 الجلد ليست مرنة ، وعمق التجاعيد الزيادات ؛
- الخدين عظام – التغيرات المرتبطة بالعمر في 50 عاما.
عاجلا أو آجلا, ولكن الجلد من كل شخص تظهر التجاعيد فقط سوف تكون قادرة على "تأخير" عملية الشيخوخة والشيخوخة بشرتك من خلال استخدام مختلف الأدوات والإجراءات.
- عادات سيئة – يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الجسم بأكمله ، بما في ذلك الجلد.
- النظام الغذائي وفقدان الوزن السريع – فقدان الوزن هو حرق الدهون في الجسم يقلل حجم و يتدلى الجلد. جميع الوجبات الغذائية استنادا إلى حقيقة أن الجسم يبدأ في فقدان الوزن من أعلى إلى أسفل. أي الوجه الأول هو انخفاض ، ثم اليدين والبطن والساقين. إذا كنت تريد أن تفقد الوزن من الوركين ، يرجى أن يكون المريض.
- استخدام متدنية مستحضرات التجميل – توفير المال على مستحضرات التجميل و غيرها من مستحضرات التجميل يمكن أن يسبب ضررا لا يمكن إصلاحه الجلد في جميع أنحاء الجسم.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس – تعرض الجلد لأشعة الشمس بسرعة جدا يفقد الرطوبة يجف. في النتيجة, التجاعيد تحدث بسرعة أكبر بسبب عدم قدرة الجلد على إنتاج ما يكفي من الكولاجين. الأمر نفسه ينطبق على الدباغة.
- النظام الغذائي غير السليم – النظام الغذائي اليومي الخاص بك ينبغي أن تكون متوازنة وغنية بالفيتامينات. نقص البروتين أو استخدامه بكميات كافية يبطئ عملية تجديد الخلايا.
- عدم ممارسة الرياضة – أي ممارسة تصبح العضلات ضعيفة. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تساعد على شد العضلات, الجلد, تنشيط عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.
- النوم على وسادة عالية. من المستغرب أن هذه الحقيقة.
- الإجهاد. حسنا, لا يوجد شيء أن أقول. أي تجارب تترك بصماتها على وجوهنا. E.
- البيئة السيئة. مشكلة عصرنا. أ habitans في المدن الضروري بعناية للعناية بالبشرة.
هذا ليس قائمة كاملة من أسباب التغيرات الجلدية المرتبطة بالعمر في شكل التجاعيد. فمن الممكن أن يستمر و يستمر. والأهم أن كل فتاة أدركت أن عاجلا إلى القضاء على جميع العوامل الضارة التي تؤثر سلبا على الجلد ، فإنه سيكون من الأسهل للتعامل مع الناتج التجاعيد.
كيفية إزالة التجاعيد مع مساعدة من الإجراءات صالون
التجميل الحديثة تقدم مجموعة واسعة من الخدمات التي تساعدك على التخلص من التجاعيد في أي مكان على الوجه. هذا هو إلى حد ما إجراء مكلفة ، ولكن النتيجة استمرت لفترة طويلة ، والنتيجة هي واضحة في غضون أيام قليلة. الأكثر شعبية هي:
- استخدام الليزر الظهور ؛
- دوحة;
- حقن البوتوكس.
- كفاف.
هذه الإجراءات يمكن أن يكون إلا يؤديها المؤهلين التجميل في الصالون.
كيفية إزالة التجاعيد في المنزل
بالإضافة إلى صالون العلاج للتخلص من التجاعيد غير المرغوب فيها يمكن أن يكون في المنزل. لتحقيق النتيجة المرجوة إذا ممكن:
- إلى التخلي عن العادات السيئة.
- أن يؤدي اتباع أسلوب حياة صحية ونشطة.
- الحق في تناول الطعام.
- شرب المعيار اليومي من المياه.
- ليلة نوم جيدة.
- عدم إهمال ممارسة الرياضة البدنية.
- بشكل منتظم للعناية بالبشرة باستخدام أقنعة, المقويات, المستحضرات والكريمات.... الخ الطهي الخاصة.
- كل يوم لأداء تمارين للوجه.
للوهلة الأولى أنه من الصعب وغير عملي. ولكن إذا كنت تتبع هذه القواعد شهر أو شهرين سوف نرى نتيجة إيجابية.
إذا كان أول 6 نقاط واضحة ، الأخيرتين يجب أن يكون مزيد من التفاصيل.
كل منطقة من الجلد على الوجه حساسية. ولذلك الأموال يجب أن تكون فردية على الجلد تحت العينين والجبين والعنق والذقن.... الخ
كيفية إزالة التجاعيد حول العين في المنزل
منطقة العين حساسة جدا و ليست كل مستحضرات التجميل يمكن تطبيقها في هذا المجال. ولكن ، مع ذلك ، رعاية جلد الجفون والعيون. يمنع منعا باتا القيام بيلينغ ، وهي مؤلمة جدا للبشرة. هذه المنطقة مثالية أقنعة أو كمادات. فمن الأفضل في مثل هذه الأغراض إلى استخدام المكونات العشبية (العسل والفواكه الطازجة والأعشاب ، إلخ.)
أقنعة الوجه
لتصنيع مكافحة الشيخوخة قناع, سوف تحتاج المنتجات التي هي في أي ثلاجة (اعتمادا على الوقت من السنة). يمكنك استخدام:
- المشمش.
- التفاح.
- العنب.
- والخوخ ؛
- والبطيخ ؛
- البقدونس الجذر ؛
- العسل ؛
- التوت.
- القشدة الحامضة.
- مخلل الملفوف;
- الحبوب.
هذه الأقنعة يمكن أن يتم بطريقتين.
1 الطريقة. يطحن في الخلاط أو تهرس بالشوكة المكونات ثم ضعي المزيج الناتج على الشاش ووضعها على العيون المغلقة. في هذا الموقف يجب الاستلقاء لمدة 15-20 دقيقة, ثم إزالة القناع بقايا يغسل مع مسحة القطن المنقوع مسبقا في الأعشاب infusionem وتليين الجلد كريم مغذ.
2 الطريقة. فمن أبسط نوعا ما ، منذ أقل استهلاكا للوقت. إذا كنت ترغب في جعل قناع مصنوع من التفاح ، الخوخ ، المشمش ، ثم ببساطة إرفاق شرائح الفاكهة إلى العينين.
يضغط على وجوه الشباب
أنها بسيطة إلى حد ما ، ولكنها فعالة للغاية تجديد العلاج. جوهرها يكمن في التالي. تأخذ 2 من القطن ، conspargito في المياه المعدة ، ثم وضعت على إغلاق الجفون. بعد 15-20 دقيقة إزالة ضغط وإزالة السائل المتبقي.
لإعداد هذا الدواء العجيب تناسب:
- الشاي العشبية من زهر الليمون والنعناع والبابونج ، الأرقطيون والمريمية والزعتر الخلافة ، البقدونس ، آذريون. يتم ذلك ببساطة. صب 1 ملعقة كبيرة من الأعشاب في كوب من الماء المغلي وينقع لمدة 12 ساعة.
- مختلفة من الزيوت النباتية.
- عصير الصبار الطبيعي;
- الحليب ؛
- أكياس الشاي المستخدمة على الفور بعد تخمير الشاي. في هذه الحالة لا تتطلب استخدام مسحات القطن ، لأن أكياس توضع مباشرة على العين.
الجنس عادلة الذين يتساءلون "كيفية إزالة التجاعيد تحت العينين في المنزل ؟" يجب أن نعرف أن الجلد في منطقة العين حساسة جدا و فرك كريم الوجه والرقبة بلطف. لذلك يمكنك منع ظهور التجاعيد الجديدة و تمدد الجلد.
كيفية إزالة التجاعيد على الجبين في المنزل
من أجل التخلص من التجاعيد على الجبين بانتظام لجعل تقشير, تطبيق قناع تغذية البشرة الكريمات. جميع الأموال يجب أن تكون فردية لكل نوع الجلد.
فرك من دقيق الشوفان
تماما ينظف وينعش البشرة. سوف تحتاج إلى دقيق الشوفان الأرض مختلطة مع صفار بيضة واحدة و بضع قطرات من زيت الزيتون. يجب أن تحصل على pulticula الشامل ، والتي تنطبق والتدليك بلطف على الوجه ويترك لينقع لمدة 15 دقيقة. ثم شطف مع الماء الدافئ و تليين الجلد كريم مغذ. إذا كان لديك بشرة الدهنية ، صفار البيض ، مع استبدال البروتين.
قناع استنادا العسل و الزيوت
هذا القناع ينظف المسام ، تطبيع الغدد الدهنية و ينعش الجلد. لإعداده ستحتاج 1 ملعقة كبيرة من العسل و زيت اللوز وبضع قطرات من زيت الورد. تخلط جميع المكونات و يدلك بلطف على الوجه. بعد 40 دقيقة شطف مع الماء الدافئ على التوالي.
قناع البيض للوجه
سهلة التحضير و فعالة جدا القناع يساعد على تخفيف التجاعيد و إعطاء الجلد مظهر صحي. وهو يتألف من مكونات 2 من صفار البيض والزبدة. 2 مكونات المزيج للحصول على اتساق دسم. ثم تطبيق الكتلة الناتجة على الوجه و الحمم بعد 15 دقيقة.
أصحاب البشرة الدهنية من نوع ينبغي أن يحل محل بروتين صفار البيض.
قناع من لب الطماطم
تأخذ واحدة من الطماطم الناضجة ، قشر من الجلد والبذور. اللب الناتج طحن على الوجه. يغسل القناع بعد 15 دقيقة.
معرفة المزيد حول العديد من أقنعة الطماطم للوجه, قراءة مقالنا: أعلى 10 الطماطم وصفات من أقنعة الوجه. في هذه المقالة قمنا بجمع الأكثر شعبية وصفات من أقنعة على أساس الطماطم.
ليلة مكافحة الشيخوخة كريم
يغذي ويجدد البشرة ويزيل التجاعيد الصغيرة. في تركيبة هذا المنتج ما يلي:
- 1 ملعقة صغيرة من زيت بذور العنب.
- 1 ملعقة صغيرة زيت جرثومة القمح ؛
- 1 ملعقة صغيرة من بذور الكتان النفط ؛
- ربع ملعقة صغيرة من الزيت العطري من الخزامى;
يذوب اللانولين في حمام مائي وتخلط مع الزيوت العطرية ، والسوط. الحفاظ على هذا يجب أن يكون كريم في وعاء مظلم في مكان بارد. يستخدم يوميا قبل النوم.
في مجالات مثل الرقبة ، والشفتين والخدين ، يمكنك استخدام كل من هذه الأموال.
كيفية إزالة التجاعيد في المنزل مع مساعدة من التدليك و الجمباز الوجه
في مكافحة التجاعيد تصرفات بعض مستحضرات التجميل قد لا يكون كافيا. من المهم جدا أن تكون قادرة على بانتظام تدليك الوجه و عدم إهمال التمارين البسيطة التي من شأنها تقوية عضلات الوجه و شد الجلد.
الجمباز الوجه
- كما هو الحال مع أي الجمباز, عليك البدء بممارسة التمارين الرياضية. لطيف الحركات المتدفقة postukivanie جميع مناطق من الوجه, الانتقال السلس إلى الرأس. فروة الرأس يجب أن تقوم بتدليك أكثر كثافة. لذلك سوف تنشيط الدورة الدموية و إعداد وجهه القادمة الأحمال.
- نبدأ مع الفص الجبهي. وضع السبابة على منتصف جبهتك وحاول سحبها إلى supercilii. الجبهة يجب أن تكون متوترة ، وحواجب مرفوعة. 10 ممثلين.
- انتقل إلى supercilii. وضع السبابة على الزوايا الداخلية من الحاجبين ، fix يد في هذا الموقف ، ثم محاولة عبوس وجلب الحاجبين. البقاء في هذا المنصب لمدة 5-10 ثواني. كرر هذا التمرين 8 مرات.
- كان بدوره من العين. السبابة تطبيقها على الزوايا الخارجية للعينين . الجفون قطرة وتدوير العينين لمدة 2 دقيقة.
- جعل الشفاه الجميلة. تمتد الشفاه ووضع paleas. تشغل هذا المنصب لمدة 5 ثوان. كرر هذا التمرين 5 مرات.
- إكمال التدريبات على الذقن. تفتح فمك على أوسع نطاق ممكن لمدة 5 ثوان. كرر 10 مرات.
تدليك الوجه
بعد تمارين استرخاء العضلات اللازمة لأداء التدليك. للحصول على أفضل النتائج ، تأخذ كريم مغذ أن فرك ناعم, لطيف الحركات على غرار التدليك. في مجال العين يجب أن تكون الحركات percussoque ، بالكاد.
للتخلص من التجاعيد في أي سن. تأثير رائع لا يمكن أن يتحقق في المنزل باستخدام وسائل بدائية. الشيء الرئيسي أن أريد و لا يكون كسول.
شكرا لك على قراءة المقال حتى النهاية. نحن دائما في انتظار تعليقاتكم و النصائح من التجارب الشخصية التي من شأنها أن تساعد غيرها من الفتيات أن تكون جذابة و الحفاظ على الشباب لفترة طويلة.
